Velký průvodce spánkem / Headspace Guide to Sleep 2021

28.4.2021 | Podivný svět snů

Obsah epizody

Odborníci tvrdí, že můžeme ovládat svoje sny – i noční můry. Prozkoumejte vztah mezi meditací a lucidním sněním. A nakonec si zameditujte.

---